营养快手菜 三文鱼芥蓝金针菇卷
发布时间：2026-08-15 07:03:30 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论原料：三文鱼、金针菇、芥蓝调料：盐、绍酒、胡椒粉、红椒丝做法：1、三文鱼片薄片，用盐、胡椒粉、绍酒腌渍5分钟；2、锅内做开水加少许油、盐将加工好的芥蓝段焯水捞出待用；3、将三文鱼片卷上金针菇4、码放在
。
原料：三文鱼、营养鱼芥金针菇、快手芥蓝
调料：盐、菜文绍酒、蓝金胡椒粉、针菇红椒丝
做法：
1、营养鱼芥三文鱼片薄片，快手用盐、菜文胡椒粉、蓝金绍酒腌渍5分钟；
2、针菇锅内做开水加少许油、营养鱼芥盐将加工好的快手芥蓝段焯水捞出待用；
3、将三文鱼片卷上金针菇
4、菜文码放在烤盘上，蓝金放入提前预热200度的针菇烤箱上下火烤5分钟取出码放好的芥蓝上即可。
小贴士：
1、烤盘刷橄榄油、焯芥蓝加少许油、盐。
2、蘸万字酱油食用味道更好。
相关文章
巅峰70w在线玩家 Steam爆款游戏回归 合作中国厂商出手游
最近几年，游戏市场出现了一种特殊的游戏类型，那就是主播游戏。它们往往属于低成本开发的独立游戏，没有太多投入用于宣发，却靠着主播带来的直播效果而迅速爆火。发布于2021年的《鹅鸭杀》，就是这样一款作品。2026-08-15
据专注于Xbox爆料的消息人士Jez Corden，微软正在考虑调整Xbox Game Pass的游戏阵容。《使命召唤》系列游戏将不会在首发时登陆GamePass终极版和PC Game Pass。这是2026-08-15
腾讯旗下的小人国生活模拟治愈新作《粒粒的小人国》首次“安家测试”已经于3月30日圆满结束！在这次旅程里我们拿到通往那个神奇微观世界的“钥匙”，成为小人国2026-08-15
近日ResetERA论坛用户BlackBate透露，《刺客信条4：黑旗》重制版项目代号为“Resynced”，目前计划在4月16日正式官宣。知名爆料人汤姆?亨德森也证实，官宣日2026-08-15
近日《巫师3》首席任务设计师Pawe? Sasko发推文，回顾了游戏早期开发历程。一起来看看吧！Sasko表示在设计凯尔莫罕之战过程中，他提出让维瑟米尔死亡的建议时，当时让整个团队都陷入沉默。但这巨大2026-08-15
Epic喜加一来了，现可免费领取登高跑酷游戏《常青谷：跑酷游戏EvergreenValley:TheParkourGame）》，此次限免并非Epic官方推出，而是由开发商举行，时间截止到4月8日晚上62026-08-15
最新评论